木津川市の育児総合情報サイト きづがわ子育てinfo.

閉じる
閉じる

話題のキーワード

年齢別

産後運動

7月の産後エクササイズ予定☆

2021.07.13

by. きづがわ子育て info. 編集部

  京都府緊急事態宣言解除に伴い、

『産後エクササイズ』再開致してます❣️

 場所: 木津川市山城保健センター(やましろ保育園横)

 日時: 7月15.29木曜日 10時30分〜40分間 

【訂正:22日は祝日でお休みです!】

29日夏休み小学生参加スペシャルバージョン❣️⁡

参加費: 300円 予約:不要 木津川市以外にお住まいのママも大歓迎❣️  

全身ストレッチ⇨産後向けサーキット式筋トレ有酸素運動⇨ほぐして整える産後リカバリー⇨リラクゼーションの40分☘  

レッスン前は消毒マスク着用検温ご協力よろしくお願い致します🙇‍♀️  

久しぶりのレッスンですね!

少人数でソーシャルディスタンスで保ちながら産後リフレッシュ!一緒に気持ちいい汗流しましょう✨✨ 

ご不明な点はDMまたは、kizkinfo@gmail.comまで🍀

info. writer

きづがわ子育て info. 編集部

木津川市に住む敏腕ママスタッフたちが様々な情報をピックアップ! また、ママライターの記事投稿をサポートします。

コメントは受け付けていません。