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産後運動

産後エクササイズ再開します!

2021.06.18

by. きづがわ子育て info. 編集部

【NPO法人子育てinfo.よりお知らせ】京都府緊急事態宣言解除に伴い、『産後エクササイズ』再開致します❣️

場所: 木津川市山城保健センター(やましろ保育園横)日時: 6月24日木曜日 10時30分〜40分間参加費: 300円予約:不要木津川市以外にお住まいのママも大歓迎❣️全身ストレッチ⇨産後向けサーキット式筋トレ有酸素運動⇨ほぐして整える産後リカバリー⇨リラクゼーションの40分☘レッスン前は消毒マスク着用検温ご協力よろしくお願い致します🙇‍♀️久しぶりのレッスンですね!少人数でソーシャルディスタンスで保ちながら産後リフレッシュ!一緒に気持ちいい汗流しましょう✨✨ご不明な点はDMhttps://www.instagram.com/p/CQPgLrUphki/?utm_medium=copy_link

または、kizkinfo@gmail.comまで🍀

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きづがわ子育て info. 編集部

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