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産後運動

12月産後エクササイズはお楽しみがあります!

2020.11.26

by. きづがわ子育て info. 編集部

皆さんこんにちは!いつもご覧頂きありがとうございます☘

NPO法人子育てinfo.代表産後エクササイズインストラクターのきょんひです😊

今日もたくさんのご参加ありがとうございました!

今日は特にご新規の方が多くご参加くださいました🙇‍♀️

アンパンマン体操からスタート🤸‍♀️

・産後全然運動してないんですけど…

・片足立ちするとすぐグラグラする

・子供を遊ばせながら体動かせるところ探してました

・寒くなってきて体を動かして汗かきたい!

はい!全て解決出来ますよっ🥰

これからの産後エクササイズの予定をお知らせ致します☘

山城保健センター10時30分〜50分程度(皆さんのお話の咲具合で多少前後あり😂)

[12月]

3日(木)

10日(木)

17日(木)

24日(木)

なんと!24日は子育てinfo.協賛店様のご協力を頂きましてクリスマスプレゼント抽選会🎁をしまーす✨

どんなプレゼントがあるかな❤️

お楽しみに!!!

参加費:  300円予約:  不要
木津川市以外のママも大歓迎です😊

※コロナ対策としまして※

◎寒くはなってきましたが窓・ドアは換気の為全開にしております。

◎入室前に手洗いをしていただき、入室の際に受付に用意しております消毒スプレーで手を消毒して頂きます。

◎レッスンでは通常より間隔を開けて頂き一方方向で行います。

◎レッスン中(任意)レッスン後のお喋りはマスク着用をお願いしております。安全にレッスンができます様にご協力宜しくお願い致します🙇‍♀️

info. writer

きづがわ子育て info. 編集部

木津川市に住む敏腕ママスタッフたちが様々な情報をピックアップ! また、ママライターの記事投稿をサポートします。

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