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産後エクササイズ 11月・12月の予定(山城保健センター)

2019.10.24

by. きづがわ子育て info. 編集部

今日はハプニングあり!笑いあり!の一時間でした✨

【 11月の予定 】山城保健センター2階会議室10時30分~11時30分(皆さんのお話しの咲き具合で前後します😆)
7日(木)
20日(水)
29日(金)

【 12月の予定 】山城保健センター2階和室10時30分~11時30分

5日(木)
12日(木)
19日(木)

予約不要♪参加費無料♪

子育てサークルりんごちゃんミルクちゃんのご協力により、同じお部屋でお子様をゴローン♪
おもちゃで遊ばせている♪間にレッツエクササイズ!!✨
オモチャもいっぱい!
ワイワイついついお喋りに盛り上がりますが😁(笑)

音楽に合わせて楽しく普段使わない筋肉を使って、産後の体をリカバリー(回復)!
体も心もリフレッシュできますよ✨
私が出迎えます😁
宜しくお願い致します🍀
運動不足だわ~…な方一緒に楽しく汗びしゃびしゃに全身エクササイズしましょー✨
宜しくお願い致します🍀

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