ママのココロとカラダを
フラダンスで
リフレッシュ＆リラックス

ママ同士の育児などの話ができるおしゃべり広場として、
ベビーマッサージを卒業された方にもまた産院に遊びに来るきっかけになれば…と
えくにレディスクリニックが開催いたします✨

フラダンスで骨盤底筋や女性らしいしなやかな動きを鍛えます！

そして、何より同じ悩みを抱えるママ同士で情報交換や出会いの場として活用していただきたいと思います！

対象年齢

生後3ヶ月以降〜2歳頃までのお子様がいるママ

えくにレディスクリニックで出産、健診で通われていた患者様とそのお友達
※安全に配慮するため現在妊娠中の方はこの講座は受けられません

日時

６月12日、26日(火)
第2、4火曜
時間:14時〜15時
15時30分まではお話しタイムとします(^^)

場所

えくにレディスクリニック 広場

持ち物

赤ちゃんとのお出かけセット
（オムツやミルクの準備、着替えなど）

Tシャツなど運動できる服

汗拭きタオル、水分補給

裸足になれる準備

抱っこ紐等必要であれば各自持参すること

※レッスン中に履くパウスカートは無料レンタルいたします

講師:mamahula School mahana 福嶋 智恵

参加費　６月は無料(sparkle)
通常500円

お申し込み・詳しくはこちら⏬
https://coubic.com/mahana/239927